AQI が 101 以上なら敏感な人は注意 AirNow で確認
大気質指数（AQI）が 101 以上なら、敏感な人は注意が必要です。AirNow によると、AQI 101〜150 はオレンジの「敏感なグループに不健康」で、敏感なグループは健康への影響が出るおそれがあり、一般の人は影響を受けにくいとされます。数値が高いほど大気汚染はひどく、健康への懸念も大きくなります。
AQI は米国環境保護庁（EPA）が大気の質を伝える指数です。AQI 100 はおおむね、公衆衛生を守るための短期の全国大気質基準にあたります。100 以下は一般に問題なく、100 を超えると、まず敏感なグループに、さらに全員に不健康になります。
6 つの区分
AirNow の説明（AirNow AQI の基本）：
| AQI | 色 | 区分 | 意味 |
|---|---|---|---|
| 0–50 | 緑 | 良好 | 大気の質は満足できるもので、汚染のリスクはほとんどない |
| 51–100 | 黄 | 普通 | 許容範囲だが、大気汚染に特に敏感な人にはリスクがあるかもしれない |
| 101–150 | オレンジ | 敏感なグループに不健康 | 敏感なグループは健康への影響が出るおそれがあり、一般の人は影響を受けにくい |
| 151–200 | 赤 | 不健康 | 一般の人の一部にも影響が出るおそれがあり、敏感なグループはより深刻な影響を受けるおそれがある |
| 201–300 | 紫 | 非常に不健康 | 健康警報：全員の健康リスクが高まる |
| 301 以上 | えび茶 | 危険 | 緊急事態の健康警告：全員が影響を受けやすい |
どの汚染物質で計算するか
EPA は大気浄化法で規制する 5 つの主な大気汚染物質ごとに AQI を出します。
- 地表付近のオゾン。
- 粒子状物質（PM2.5 と PM10 を含む）。
- 一酸化炭素。
- 二酸化硫黄。
- 二酸化窒素。
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この記事で調べていないこと
- AQI が不健康なときの身の守り方：AirNow には別に行動ガイド（Activity Guides）があり、この記事では調べていません。
- 住んでいる地域のいまの AQI：この記事ではリアルタイムの数値を載せていません。AirNow で確認してください。
- 誰が敏感なグループにあたるか：このページには挙げられておらず、この記事でも調べていません。
よくある質問
AQI がいくつから注意すればいいですか？
101 以上がオレンジの「敏感なグループに不健康」、151 以上が赤の「不健康」で、一般の人の一部にも影響が出るおそれがあります。
AQI 100 とはどういう意味ですか？
おおむね公衆衛生を守るための短期の全国大気質基準にあたり、100 以下は一般に問題ありません。
AQI は何を測っていますか？
地表付近のオゾン、粒子状物質、一酸化炭素、二酸化硫黄、二酸化窒素の 5 つの主な汚染物質です。
空気が悪いときはどうすればいいですか？
AirNow は行動ガイドを見るよう案内しています。この記事ではガイドの中身は調べていません。
資料の出典と確認日
いずれも 2026-10-31 に確認。
- AirNow, AQI Basics（ページに更新日なし）：https://www.airnow.gov/aqi/aqi-basics/