계곡열은 흙 속 곰팡이 포자가 원인 폐렴과 비슷해 오진 잦음
미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 계곡열(콕시디오이데스진균증)은 흙 속에 사는 콕시디오이데스(Coccidioides)라는 곰팡이의 포자를 들이마셔서 생기는 폐 감염이고, 이 곰팡이는 미국 남서부 일부 지역과 워싱턴주 중남부의 흙에 삶. CDC는 계곡열이 세균이나 바이러스로 생기는 폐렴과 증상이 같아서 오진되거나 진단되지 않는 경우가 많고, 필요한 치료가 늦어진다고 밝힘. 증상이 일주일 넘게 이어지면 담당 의료진에게 연락함.
CDC에 따르면 계곡열에 걸린 사람은 보통 저절로 낫지만 항진균제가 필요한 사람도 있고, 항진균제로 일찍 치료하면 생명을 구할 수 있음. 계곡열은 사람 사이에서도, 사람과 동물 사이에서도 옮지 않음. 이 글은 CDC 계곡열 안내, 위험 줄이기, 증상 세 페이지에 따라 증상, 중증 위험이 큰 사람, 포자를 덜 들이마시는 법을 정리함. 건강 상태는 사람마다 다름. 궁금한 점은 담당 의료진에게 문의하기.
계곡열이란
CDC 설명(CDC 계곡열 안내):
- 있는 곳: 이 곰팡이는 태평양 북서부와 미국 남서부, 멕시코, 중앙아메리카, 남아메리카 일부 지역의 흙에 있음.
- 걸리는 경로: 포자를 들이마셔서 걸림. 포자를 들이마셔도 아프지 않은 사람도 있음.
- 반려동물: 고양이와 개도 감염되지만 사람에게 옮기지는 않음.
- 중증: 계곡열에 걸린 사람의 약 5~10%는 폐에 심각하거나 오래가는 문제가 생김. 더 적은 비율(약 1%)은 감염이 폐에서 피부, 뼈, 관절, 뇌(수막염) 등 다른 부위로 퍼짐.
- 치료: 보통 몇 주에서 몇 달 안에 치료 없이 나음. 증상을 줄이거나 악화를 막으려고 치료가 필요한 사람도 있음. 심하거나 다른 부위로 퍼진 감염에는 항진균제가 필요하고 입원해야 할 수도 있음.
- 다시 걸리는지: 계곡열에 걸렸던 사람 대부분은 다시 걸리지 않음. 재발은 아주 드묾.
증상
CDC 설명(CDC 계곡열 증상):
- 흔한 증상: 피로, 기침, 발열과 두통, 숨 가쁨, 밤에 식은땀, 근육통이나 관절통, 상체나 다리의 발진.
- 나타나는 시기: 포자를 들이마신 뒤 1~3주 사이에 나타날 수 있고 보통 몇 주에서 몇 달 이어짐. 특히 감염이 심해지면 더 오래가는 환자도 있음.
- 일주일 넘게: 증상이 일주일 넘게 이어지면 담당 의료진에게 연락함.
- 사람마다 다름: 증상은 사람마다 다름.
중증 위험이 큰 사람
CDC 설명(CDC 계곡열 위험 줄이기): 대부분의 경우 포자를 들이마셔도 아프지 않고, 아픈 사람도 대부분 저절로 나음. 중증 위험이 클 수 있는 사람은 다음과 같음.
- 면역력이 약한 사람: 예를 들어 HIV/에이즈가 있거나, 장기 이식을 받았거나, 코르티코스테로이드나 TNF 억제제 같은 약을 쓰는 사람.
- 다른 집단: 임신부, 당뇨가 있는 사람, 흑인이나 필리핀계, 60세가 넘은 사람.
포자를 덜 들이마시는 법
- 백신 없음: 현재 백신은 없음. CDC는 이 곰팡이가 사는 지역에서 들이마시는 것을 피하기는 매우 어렵다고 밝힘.
- 먼지 많은 곳 피하기: 공사장이나 굴착 현장처럼 먼지가 많은 곳을 피함. 어렵다면 얼굴에 잘 맞는 N95 마스크를 씀.
- 모래 폭풍: 모래 폭풍 때는 실내에 있고 창문을 닫음.
- 흙: 정원 가꾸기처럼 흙을 만지는 활동을 피함.
- 실내: 실내에서는 공기 여과 장치를 씀.
- 상처: 피부 상처는 비누와 물로 잘 씻어 감염을 막음.
- 위험이 큰 사람: 건강 상태 때문에 위험이 큰 사람에게는 의료진이 예방용 항진균제를 처방할 수 있음.
- 일하다 노출됐을 때: 일하다 노출됐다고 생각하는 근로자는 산업보건이나 위험관리 부서에 알림. 그런 부서가 없으면 지역 보건소에 연락함. 증상이 생기면 의료진에게 검사를 받음.
공기 질이 나쁠 때 AirNow 보는 법: 대기질 지수 AQI 101 이상이면 민감군 주의 AirNow에서 확인. 아플 때 진료받을 곳: 응급실은 보험 없어도 거절 못 해요 자비 진료는 견적 요청 가능.
이 글에서 확인하지 않은 것
- 정확한 유행 지역: CDC에 지역 페이지가 따로 있음. 이 글에서는 주별, 카운티별로 확인하지 않음.
- 검사와 치료 방법: 담당 의료진에게 문의할 것. 이 글에서는 다루지 않음.
- 직장 규정: CDC에 직장 안전 자료가 따로 있음. 이 글에서는 확인하지 않음.
자주 묻는 질문
계곡열이 가족에게 옮나요?
안 옮음. CDC에 따르면 계곡열은 사람 사이에서도, 사람과 동물 사이에서도 옮지 않음.
기침과 열이 얼마나 가면 진료를 받아야 하나요?
CDC에 따르면 증상이 일주일 넘게 이어지면 담당 의료진에게 연락함.
백신이 있나요?
없음. CDC에 따르면 현재 계곡열을 막는 백신은 없음.
유행 지역에 살면 위험을 어떻게 줄이나요?
CDC에 따르면 공사장처럼 먼지 많은 곳을 피하고, 어렵다면 얼굴에 잘 맞는 N95 마스크를 씀. 모래 폭풍 때는 실내에서 창문을 닫고, 정원 가꾸기처럼 흙을 만지는 활동을 피하고, 실내에서는 공기 여과 장치를 씀.
출처와 확인 날짜
모두 2026-11-02에 확인.
- CDC, About Valley Fever(페이지 날짜 2024-04-24):https://www.cdc.gov/valley-fever/about/index.html
- CDC, Symptoms of Valley Fever(페이지 날짜 2024-04-24):https://www.cdc.gov/valley-fever/signs-symptoms/index.html
- CDC, Reducing Risk for Valley Fever(페이지 날짜 2024-04-24):https://www.cdc.gov/valley-fever/prevention/index.html