两剂 MMR 疫苗预防麻疹约 97% 有效 出国前先问医生
美国疾病管制与预防中心（CDC）写明，两剂麻疹、腮腺炎、德国麻疹（MMR）疫苗预防麻疹的效果约 97%，一剂约 93%；CDC 也写明，要预防麻疹，可以跟医疗人员谈 MMR 疫苗，特别是打算出国的时候。CDC 建议，要出国旅行的人出发前都把疫苗打齐；6 到 11 个月大的婴儿出国前先打 1 剂，满 1 岁后再打 2 剂。
CDC 写明，麻疹传染力很强，一个人得了麻疹，近距离接触的人如果没有受到保护，最多 10 个人里有 9 个会被传染；病人离开房间后最多 2 小时内，待在同一个房间还是可能被传染。这篇照 CDC 的麻疹介绍页和麻疹疫苗页整理症状、谁建议打几剂、出国前怎么打，以及不知道自己打过没有时怎么办。各人的健康情况不同，有问题请问你的医疗人员。
麻疹是什么
CDC 的说明（CDC 麻疹介绍）：
- 症状：接触病毒后 7 到 14 天出现，常见的有高烧（可能超过华氏 104 度）、咳嗽、流鼻水、眼睛红又流泪、出疹子。
- 并发症：特别是 5 岁以下的儿童；常见的是耳朵感染和腹泻，严重的有肺炎、脑炎，有时会死亡。
- 怎么传：病人咳嗽或打喷嚏时经由空气传播；只要待在病人待过的房间就可能被传染。
- 重症风险较高的：5 岁以下儿童、20 岁以上成人、孕妇、免疫力较弱的人（例如白血病或 HIV 感染）。
- 美国的情况：麻疹在 2000 年宣布在美国消除，但 2025 年初起病例增加，发生过好几次超过 50 例的大型疫情；每年都有没打疫苗的旅客在国外得到麻疹再回到美国。
谁建议打几剂
CDC 的说明（CDC 麻疹疫苗）：
- 儿童：建议打 2 剂，第 1 剂在 12 到 15 个月大，第 2 剂在 4 到 6 岁。
- 成人：建议至少有 1 剂有记录的 MMR；部分风险较高的成人，没有其他免疫证明时建议打 2 剂，两剂至少间隔 28 天。
- 建议打 2 剂的成人：高中以上学校的学生、医疗人员、国际旅客、免疫力低下者的同住家人或密切接触者、没有严重免疫低下的 HIV 感染者、因疫情风险升高的族群。
- 疫情期间：只有 1 剂记录的，可能需要多打 1 剂；公共卫生单位会通知风险升高、应该打疫苗的人。
出国前
- 出发前打齐：要出国旅行的人，建议出发前都把疫苗打齐。
- 婴儿：6 到 11 个月大的婴儿，建议出国前先打 1 剂，满 1 岁后再打 2 剂。
- 不确定打过没有：先找疫苗记录；没有书面的 MMR 记录或其他免疫证明，建议去打，特别是要出国的时候；就算已经有免疫力，多打一剂也没有害处。
- 免疫证明：书面的疫苗记录、验血证明有免疫力、验血证实得过麻疹，或 1957 年以前出生，至少要有一项。
回台湾前还要打哪些疫苗，见 回台湾前至少一个月看医生 没打过 A 肝 B 肝建议打；大人的疫苗记录去哪里找，见 成人疫苗记录没有全国数据库 先问州的登记系统。
接触到麻疹之后
- 72 小时内：没有免疫力的人接触到麻疹，可以跟医生谈打 MMR；第一次接触后 72 小时内打，可能得到一些保护或症状比较轻。
- 重症高风险的人：可能在接触后 6 天内给一种叫免疫球蛋白（IG）的药。
打之前先问医生的情况
- 过敏：打过 MMR 或 MMRV 后有过敏反应，或有严重、危及生命的过敏。
- 怀孕：怀孕或可能怀孕的，等怀孕结束再打；打完后至少 1 个月内避免怀孕。
- 其他：免疫力较弱、容易瘀青或出血、最近输过血、有结核病、过去 4 周内打过其他疫苗、身体不舒服。
安全、费用与在哪里打
- 安全：CDC 写明 MMR 疫苗非常安全，副作用通常轻微、会自己消失；MMR 疫苗和自闭症没有关联；哺乳中的妇女打 MMR 是安全的。
- 打过还会得吗：部分打过疫苗的人接触到病毒还是可能得病，但症状通常比较轻，也比较不会传给别人。
- 在哪里打：通常在你或孩子平常看的医生那里打最好；药局、社区诊所、卫生局等也可能有。
- 费用：大部分健保方案给付 MMR 疫苗，去之前可以先问保险公司；儿童可能可以通过 VFC 计划免费打。
- 学校规定：托育和学校的疫苗规定由州法决定，没有联邦法律规定。
孩子没保险时怎么打疫苗，见 18 岁以下没保险或有 Medicaid 可找 VFC 打疫苗。
这篇没查到的
- 各州的入学规定：CDC 写明由州法决定，各州的规定这篇没有查。
- MMRV 疫苗：儿童也可以改打含水痘的 MMRV，细节这篇不写。
- 目前的疫情地点：这两页没有列出，这篇不写。
常见问题
不记得小时候打过 MMR 怎么办？
CDC 写明，先找疫苗记录；没有书面记录或其他免疫证明，建议去打，特别是要出国的时候；多打一剂没有害处。
带不到 1 岁的宝宝出国，要先打吗？
CDC 建议，6 到 11 个月大的婴儿出国前先打 1 剂 MMR，满 1 岁后再打 2 剂。
接触到麻疹病人怎么办？
CDC 写明，没有免疫力的人可以跟医生谈打 MMR；第一次接触后 72 小时内打，可能得到一些保护或症状比较轻。
打过疫苗还会得麻疹吗？
CDC 写明，部分打过疫苗的人还是可能得病，但症状通常比较轻，也比较不会传给别人。
资料来源与查核日期
以下皆于 2026-11-02 查核。
- CDC, About Measles（页面日期 2026-04-29）：https://www.cdc.gov/measles/about/index.html
- CDC, Measles Vaccination（页面日期 2026-04-29）：https://www.cdc.gov/measles/vaccines/index.html