アタマジラミは清潔さと無関係 主に子どもの頭の接触で移る
米疾病対策センター（CDC）は、アタマジラミがつくことは本人や環境が清潔かどうかとは関係がないと明記しています。いちばん多いうつり方は、すでにアタマジラミがいる人との頭と頭の接触で、こうした接触は学校や家で遊ぶ子どもの間でよく起こりうるとしています。CDC はまた、アタマジラミはどんな病気もうつさないため健康上の危険とはみなされておらず、市販薬と処方薬のどちらでも治療できるとしています。
CDC によると、アメリカでアタマジラミがいちばん多いのは未就学児と小学生の年齢の子ども、その家族や世話をする人です。CDC は、アタマジラミがいる生徒を早退させる必要はなく、放課後に帰って治療し、適切な治療を始めたら授業に戻れると呼びかけています。この記事は CDC のアタマジラミの解説ページにそって、症状、うつり方、予防、アタマジラミかどうかの確かめ方をまとめます。健康状態は人それぞれです。気になることは医療者に相談してください。
アタマジラミとは、どんな症状か
CDC の説明（CDC アタマジラミの解説）：
- どんな虫か：人の血を吸う寄生虫で、主に頭にいますが、眉毛やまつ毛にいることもあります。成虫は約2〜3ミリで、ゴマ粒くらいの大きさです。
- 症状：頭のかゆみがいちばん多い症状で、シラミにかまれたことへのアレルギー反応です。初めてアタマジラミがついたときは、かゆくなるまで4〜6週間かかることがあります。
- ほかの症状：髪の中がくすぐったい、何かが動いている感じ。いらいらする、眠れない。かいてできた傷が、皮膚にふだんいる細菌に感染することもあります。
- 症状がないことも：特に初めてのときや数が少ないときは、症状がないことがあります。
うつり方
- 頭と頭：主に、シラミがいる人の髪に直接ふれることでうつります。シラミははって移動し、跳んだり飛んだりはできません。
- あまり多くないうつり方：シラミがいる人が身につけた帽子、マフラー、上着、スポーツのユニフォーム、髪のリボンを身につける。その人のくし、ブラシ、タオルを使う。その人がふれたばかりのベッド、ソファ、枕、カーペット、ぬいぐるみに横になる。
- 頭から離れると：成虫は人の頭で約30日生きますが、落ちて血を吸えないと2日以内に死にます。卵は頭皮近くの温度に保たれないと、ふつう1週間以内に死にます。
- プールと動物：シラミは水中で数時間生きられますが、プールでうつる可能性は低く、プールの塩素でも死にません。動物はアタマジラミにかからず、うつしもしません。
予防のしかた
- 頭をくっつけない：家や学校など（スポーツ、遊び場、お泊まり会、キャンプ）で遊ぶときや活動するとき、頭と頭（髪と髪）がふれないようにします。
- 衣類を共用しない：帽子、マフラー、上着、スポーツのユニフォーム、髪のリボン、髪留めを共用しません。
- くしやタオルを共用しない：くし、ブラシ、タオルを共用しません。シラミがいる人が使ったくしとブラシは、華氏130度以上のお湯に5〜10分つけます。
- 横にならない：シラミがいる人がふれたばかりのベッド、ソファ、枕、カーペット、ぬいぐるみに横になりません。
- 洗って乾かす：シラミがいる人が治療前の2日間に着たり使ったりした服、タオル、シーツなどは、お湯（華氏130度）で洗濯し、高温で乾燥させます。水洗いもドライクリーニングもできないものは、ビニール袋に密閉して2週間置きます。
- 掃除機：床や家具、特にその人が座ったり横になったりした場所に掃除機をかけます。CDC は、大掃除に時間やお金をかける必要はないとしています。
- くん煙剤を使わない：くん煙スプレーやくん煙剤は使いません。シラミ対策には不要で、吸い込んだり皮膚から吸収したりすると有害なことがあります。
- 子どもに教える：地域、学校、キャンプでアタマジラミが広がったときは、遊ぶときに髪と髪をくっつけない、帽子、髪のリボン、髪留め、マフラー、上着、スポーツのユニフォームを共用しない、くし、ブラシ、タオルも共用しないよう子どもに教えます。
確かめ方
- 誤診が多い：CDC は、アタマジラミは誤診が多いとしています。頭皮や髪で生きた幼虫か成虫を見つけるのが、いちばん確かな方法です。
- 見つけにくい：成虫と幼虫はとても小さく、動きが速く、光を避けるので、見つけにくいことがあります。目の細かいシラミ用くしが役に立つことがあります。
- 卵を探す：はっているシラミが見えなければ、髪の根元から¼インチ以内にしっかりついた卵を探します。耳の後ろや首の後ろ近くによくあります。根元から¼インチより離れた卵は、ほぼすべてかえったか死んでいます。
- 見まちがえない：卵はフケ、ヘアスプレーの粒、ごみとよく見まちがえられます。虫めがねが役に立つことがあります。
- 古い寄生：幼虫も成虫も見えず、見つかった卵がすべて頭皮から¼インチより離れているなら、おそらく古い寄生で、治療はいりません。
- 迷ったら：アタマジラミかどうかわからないときは、医療者に診てもらいます。
市販薬の選び方を薬剤師に聞くことについて： まず薬局の薬剤師に聞く 市販薬の選び方も飲み方も相談できる、体調が悪いときどこで受診するかは： 病院はどこへ 救急は無保険でも断れない 自費は見積もり可。
この記事で調べていないこと
- 治療方法：CDC には別に治療のページがあります。どの薬をどう使うかは、この記事では調べていません。
- 学校ごとの決まり：CDC は早退させる必要はないと呼びかけていますが、各学校の決まりは調べていません。
- ページの日付：このページは2024年6月のもので、執筆当日に開き直し、内容は変わっていませんでした。
よくある質問
子どもにアタマジラミがつくのは不潔だからですか？
いいえ。CDC は、アタマジラミがつくことは本人や環境が清潔かどうかとは関係がないと明記しています。
アタマジラミが見つかったら、すぐ学校に迎えに行くべきですか？
CDC によると、アタマジラミがいる生徒を早退させる必要はなく、放課後に帰って治療し、適切な治療を始めたら授業に戻れます。
家じゅう大掃除をして殺虫剤をまく必要はありますか？
いいえ。CDC は、大掃除に時間やお金をかける必要はないとしています。くん煙スプレーやくん煙剤も使いません。不要で、有害なことがあるからです。
アタマジラミは家の猫や犬にうつりますか？
いいえ。CDC によると、動物はアタマジラミにかからず、うつしもしません。
出典と確認日
いずれも2026-11-03に確認。
- CDC, About Head Lice（ページの日付 2024-06-04）：https://www.cdc.gov/lice/about/head-lice.html